Rote Bete - immunstärkendes Wintergemüse
Die Inhaltsstoffe der roten Bete gelten als immunsystemstärkend, zellregenerierend und blutreinigend. Schon Galen lobte die heilende Wirkung der roten Bete. Bei Durchfällen, Infektanfälligkeit, Antriebsschwäche und Müdigkeit - ausgelöst durch Folsäuremangel - gehört die rote Bete auf den wöchentlichen Ernährungsplan. Mehr zu dieser wertvollen Pflanze im ausführlichen Profil im Mitgliederbereich.