Dem Schnupfen keine Chance!
Mit regelmäßigen Nasenspülungen beugen Sie Schnupfen wirkungsvoll vor. Für Spülungen eignen sich: Lösungen mit Emser Salz oder Bio Aloe Vera Ursaft.
Eine weitere Präventionsmaßnahme ist das tägliche Ölziehen mit Sonnenblumenöl oder das “Ursaft-Ziehen”. Hier wird wie beim Ölziehen der Bio Aloe Vera Ursaft einige Minuten kraftvoll durch die Zähne gezogen und dann ausgespuckt. Durch die ziehenden Bewegungen wird die Lymphe aktiviert und die Reinigungsarbeiten des Körpers werden unterstützt. Das tägliche Reinigen der Zunge morgens und abends sorgt für Wohlbefinden in Mund und Rachen - und für frischen Atem.
Wenn Sie zudem noch mit Wechselduschen den Tag beginnen, Fußbäder machen, sich viel an der frischen Luft bewegen und sich vitaminreich ernähren, dann hat der Schnupfen wirklich keine Chance. Besonders wichtig ist die Aufnahme von ausreichend Zink. Zinkreiche Nahrungsmittel sind Austern, Fisch und Weizenkeime. 4 “3-Früchte-Entschlackungskapseln” enthalten 10 mg Zink und decken somit 100% des empfohlenen Tagesbedarfs eines Erwachsenen an Zink (gem. Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung).